Stres zbog pandemije koronavirusa uticao je i na naš san. Širom svijeta zabilježeno je da se posljednjih godinu dana duplo više ljudi suočava sa ovim problemom, tako da je ova pojava, nazvana korona nesanica, postala javno zdravstveni problem. Narušavanje sna je veliki faktor rizika za razvoj brojnih oboljenja. Trpi srce , povećana je mogućnost za pojavu infarkta miokarda, kao i za druge koronarne bolesti i hipertenziju.
Nesanica i problemi sa snom nisu nepoznanica ali su na značaju dobili tokom pandemije virusa korona. Američka asocijacija za medicinu spavanja je prepoznala i problem insomnije tokom pandemije koronavirusa kao značajan, jer se incidenca insomnije prema posljednjim podacima gotovo udvostručila u cijelom svijetu.
Narušen san u kombinaciji sa drugim stresorima koji su prisutni tokom pandemije može dovesti do razvoja različitih mentalnih bolesti. Kakva je situacija na području Bijeljine ?
Pacijenti na našim prostorima koji su preležali Kovid ali i oni koji nisu imaju karakteristične simptome.
Trebalo bi, takođe, koliko je god moguće, tokom dana da obezbedimo boravak na dnevnoj svetlosti. Prošetati, izložiti se suncu jer naš dnevni ritam zavisi od ritma sunca.
Opširnije u večerašnjem izdanju emisije TV Klinika od 20 časova.
