Određeni period u godini donose sa sobom različite vrste raspoloženja, pa se tako u proljeće kod većine građana javlja umor I nesanica. Dok se priroda budi I biljke cvjetaju, stopa depresivnih stanja I anksioznosti takođe je u porastu.
Adaptacija na promjene godišnjih doba prisutne su kod većine građana, znatno teže simptome osjete meteoropate, a oni koji to nisu žale se na takozvani “proljetni umor”. Oscilacije u hormonalnom status kod ljudi u proljeće dok se priroda budi vežu se I sa promjenama raspoloženja .
S obzirom na to da je proljetni umor gotovo nemoguće izbjeći, na nama je da ga spremni dočekamo i što bezbolnije prebrodimo. Psiholog Slavena Rajić ističe I da zaista praksa govori da u periodu aprila I maja ljudi se češće javljaju kako bi zakazali razgovor I riješili se anksioznih ili depresivnih stanja.
Neki terapeuti su skloni da kažu da je čovjek ogledalo univerzuma, za svaku promjenu stanja psihe, koja remeti svakodnevno funkcionisanje, korisno bi bilo obratiti se stručnjaku za pomoć.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, X nalogu i Youtube kanalu – www.ntvarena.com